Mentale Stärke entsteht, wenn Gedanken, Emotionen und Handlung in Einklang kommen.
Durch Hypnose, NLP-Coaching und Mentaltraining unterstütze ich dich dabei, innere Blockaden zu lösen, belastende Muster zu verändern und neue Perspektiven zu entwickeln. Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein schafft Zugang zu tief verankerten Ressourcen, fördert emotionale Stabilität und stärkt das Selbstvertrauen. Ob zur Stressbewältigung, bei Ängsten oder zur Zielerreichung – mentale Stärke ist der Schlüssel für mehr Gelassenheit und Klarheit im Leben.
Deine Möglichkeiten für deine mentale Stärke
Tiefgreifende Veränderung durch den Zugang zum Unterbewusstsein
Ziele klar definieren, Potenziale entfalten, souverän wachsen
Lernen in Bewegung – mit Freude und Leichtigkeit
Hypnose-Coaching
Hypnose ist eine wirkungsvolle Methode, um unbewusste Muster zu erkennen, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und innere Ressourcen zu aktivieren. In einem Zustand tiefer Entspannung wird der Zugang zum Unterbewusstsein geöffnet – dort, wo nachhaltige Veränderung beginnt. Hypnose unterstützt bei einer Vielzahl persönlicher Themen und schafft Raum für neues Denken, Fühlen und Handeln.
Für wen geeignet:
Hypnose eignet sich für Erwachsene und Kinder, die an einem Wendepunkt stehen oder gezielt an einem Thema arbeiten möchten – sei es Angst, Selbstwert, Veränderung oder Leistung. Besonders hilfreich ist sie für Menschen, die klassische Gesprächstherapien ergänzen oder alternative Wege zur inneren Stärke entdecken möchten.
Preis pro Sitzung, à 90min, CHF 240.–
(inkl. Vor- und Nachbereitung)
Vorteile & Nutzen:
- Auflösung von Blockaden, Ängsten und unerwünschten Verhaltensmustern
- Stärkung von Selbstvertrauen, Gelassenheit und innerer Klarheit
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte und positiver Denkprozesse
- Unterstützung bei Zielerreichung, Gewichtsreduktion, Rauchstopp u. v. m.
- Verbesserung von Schlafqualität, Stressregulation und emotionaler Balance
- Sanfter Zugang zu tiefen Themen – ohne Überforderung
NLP Business Coaching
Das NLP Business Coaching unterstützt dabei, berufliche Klarheit zu gewinnen, die Kommunikation zu verbessern und mit mehr Selbstsicherheit durch Herausforderungen zu gehen. Durch gezielte Coaching-Techniken und neuro-linguistisches Programmieren werden Denk- und Verhaltensmuster sichtbar gemacht und neu ausgerichtet. So entstehen wirksame Strategien für ein authentisches, erfülltes Berufsleben.
Für wen geeignet:
Dieses Coaching richtet sich an Fach- und Führungskräfte, Unternehmer*innen sowie Menschen in beruflichen Umbruchsituationen. Besonders profitieren Personen, die ihr volles Potenzial entfalten und mit innerer Klarheit und Stärke ihren Weg gestalten möchten.
Preis pro Sitzung, à 90min, CHF 240.–
(inkl. Vor- und Nachbereitung)
Vorteile & Nutzen:
- Klarheit über Ziele, Werte und nächste Schritte
- Stärkung der Kommunikationsfähigkeit und Führungskompetenz
- Auflösung von mentalen Blockaden und Selbstsabotage
- Stressbewältigung und emotionale Resilienz im Arbeitsalltag
- Persönlichkeitsentwicklung und berufliches Wachstum
- Unterstützung bei Veränderungsprozessen und Karriereplanung
Brain Gym für Kinder
Brain Gym ist ein bewegungsorientiertes Trainingskonzept, das die Verbindung zwischen Körper und Gehirn stärkt. Durch einfache, spielerische Übungen werden Konzentration, Koordination und geistige Flexibilität gezielt gefördert. Kinder erfahren dadurch mehr innere Ruhe, lernen fokussierter und bauen Lernblockaden auf ganzheitliche Weise ab.
Für wen geeignet:
Brain Gym ist ideal für Kinder im Schulalter, die mit Konzentrationsschwächen, Lernblockaden oder innerer Unruhe zu kämpfen haben. Es eignet sich sowohl zur Einzelförderung als auch zur Anwendung in Schulen, Lerncoachings oder therapeutischen Settings.
Preis pro Sitzung, à 60min, CHF 99.–
(inkl. Vor- und Nachbereitung)
Vorteile & Nutzen:
- Stärkung der Konzentration und Merkfähigkeit
- Reduktion von Stress, Prüfungsangst und Frustration
- Förderung der Lernmotivation und Eigenverantwortung
- Verbesserung von Koordination, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung
- Positive Auswirkung auf die gesamte Familiendynamik
- Unterstützt Kinder ganzheitlich beim schulischen und emotionalen Wachstum
